7 thói quen hàng ngày có thể dẫn đến sâu răng ở trẻ nhỏ

1. Uống si rô ho không xúc miệng: Một số bà mẹ không cho trẻ uống nước hoặc xúc miệng sau khi uống si rô ho để tránh làm giảm hiệu quả thuốc. Tuy nhiên, si rô ho thường chứa đường, có thể gây sâu răng nếu không vệ sinh răng miệng sau khi uống. Do đó, cần cho trẻ vệ sinh răng miệng bình thường sau khi uống si rô.

2. Ăn thức ăn nóng, lạnh liền nhau: Trẻ thường ăn thức ăn nóng rồi ăn món lạnh như sữa chua, điều này có thể gây hại cho răng, làm trẻ cảm thấy đau răng. Răng sữa rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ, và việc này nếu kéo dài có thể dẫn đến viêm tủy và các bệnh răng miệng khác.

3. Uống sữa, nước hoa quả trước khi ngủ có thể gây hại cho răng do lactose và đường trong thức uống. Vì vậy, sau khi uống, mẹ cần cho bé đánh răng và súc miệng bằng nước diệt khuẩn. Đối với bé sơ sinh, cần vệ sinh khoang miệng cẩn thận sau khi bú. Theo khuyến cáo, mẹ nên tập cho bé bỏ thói quen uống sữa và nước hoa quả trước khi ngủ.

4. Bé không nên dùng răng để mở nắp chai, xé bao bì hay cắn đồ vật cứng, vì điều này có thể làm răng bị nứt, sứt hoặc mẻ và tiếp xúc với vi khuẩn. Mẹ cần kiên quyết ngăn chặn thói quen xấu này.

5. Ăn quá nhiều: Việc ăn nhiều, đặc biệt là đồ chiên xào, có thể gây khó tiêu, béo phì và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng, dẫn đến đau răng. Các mẹ nên chú ý đến chế độ ăn uống cân bằng cho con.

6. Hay ăn vặt: Cho trẻ ăn nhẹ giữa các bữa có thể làm giảm lượng nước bọt, khiến thực phẩm bám chặt lên răng, đặc biệt là thức ăn nhiều tinh bột. Thường xuyên ăn vặt mà không vệ sinh răng miệng có thể gây sâu răng và hỏng men răng. Các chuyên gia khuyên nên hạn chế cho trẻ ăn vặt, đặc biệt là đồ ngọt trước khi ngủ.

Trước khi cho bé ăn, hãy đảm bảo bé đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Dưới đây là 5 thói quen xấu có hại cho răng của bé mà mẹ nên biết.

Source: https://afamily.vn/7-thoi-quen-hang-ngay-co-the-khien-be-bi-sau-rang-20131205110913137.chn